Yogapret   > HathaYoga 55+ en Stoelyoga   > Stoelyoga   >

Stoelyoga is voor iedereen toegankelijk die niet op de mat kan liggen maar wel graag de positieve effecten van Yoga willen ervaren. We doen yogagoudingen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen of meditaties.

De lessen zijn geschikt voor mensen die niet lang kunnen staan, lichamelijke beperkingen hebben, chronisch ziek zijn of herstellend zijn van een operatie. Tijdens de les bekijken we wat voor jou lichaam mogelijk is en ervaar je de grenzen van je eigen lichaam. Zodat je deze beter kan herkennen en er anders mee leert omgaan.





WINTERROOSTER 18 dec-3 jan

LET OP!

er is een aangepast kerstrooster en

Astrid komt de lessen weer invallen

 

FIJNE FEESTDAGEN ALVAST!

 

KLANKREIZEN

Kom heerlijk passief liggen luisteren naar geweldige klankschalen en meer op:

donderdag 12 dec om 20.30

donderdag 23 januari om 20.30

woensdag 4 mrt om 20.30

donderdag 16 april om 20.30

donderdag 28 mei om 20.30

donderdag 25 juni om 20.30

Geef je snel op! 

info@yogapret.nl

AANMELDEN: Partnerles en Baby reunie

Zwangere Dames, geef je op tijd op: (mag ook via MAIL!)

Partnerles op 12 dec, 23 jan, 4 mrt, 16 april, 28 mei, 25 juni en 20 aug

Baby reunie op 26 nov, 17 dec, 28 jan, 10 mrt, 21 april, 9 juni en 18 aug.

 

NIEUW: STOELYOGA

Elke WOENSDAG van 10-11 uur STOELYOGA, 

kom mee doen!