Yogapret   > HathaYoga 55+ en Stoelyoga   > Stoelyoga   >

Stoelyoga is voor iedereen toegankelijk die niet op de mat kan liggen maar wel graag de positieve effecten van Yoga willen ervaren. We doen yogagoudingen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen of meditaties.

De lessen zijn geschikt voor mensen die niet lang kunnen staan, lichamelijke beperkingen hebben, chronisch ziek zijn of herstellend zijn van een operatie. Tijdens de les bekijken we wat voor jou lichaam mogelijk is en ervaar je de grenzen van je eigen lichaam. Zodat je deze beter kan herkennen en er anders mee leert omgaan.





YOGA( pret) REIS naar Kreta

31 mei tot 7 juni 2021 kom mee naar Paleochora, Kreta voor een wandel en yoga vakantie.

Wil je mee? meer info op website of mail info@yogapret.nl

KLANKREIZEN

Kom heerlijk passief liggen luisteren naar geweldige klankschalen en meer op:

donderdag ???

Geef je snel op! 

info@yogapret.nl

AANMELDEN: Partnerles en Baby reunie

Zwangere Dames, geef je op tijd op: (mag ook via MAIL!)

Partnerles op 

Baby reunie op