Yogapret   > HathaYoga 55+ en Stoelyoga   > Stoelyoga   >

Stoelyoga is voor iedereen toegankelijk die niet op de mat kan liggen maar wel graag de positieve effecten van Yoga willen ervaren. We doen yogagoudingen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen of meditaties.

De lessen zijn geschikt voor mensen die niet lang kunnen staan, lichamelijke beperkingen hebben, chronisch ziek zijn of herstellend zijn van een operatie. Tijdens de les bekijken we wat voor jou lichaam mogelijk is en ervaar je de grenzen van je eigen lichaam. Zodat je deze beter kan herkennen en er anders mee leert omgaan.





NIEUW: Een dag Yoga retreat

Kom even uit je dagelijkse leven en doe mee met een 1 dag Yoga Retreat

10 maart of 11 mei

 

Yoga vakantie Paleochora, Kreta

Yoga vakantie 20-27 mei 2019 Paleochora, Kreta 

Interesse? Contact ons en we houden je op de hoogte

 

AANMELDEN: Partnerles en Baby reunie

Zwangere Dames, geef je op tijd op:(mag ook via MAIL!)

Partnerles op 27 feb, 18 april en 5 juni.

Baby reunie op 12 mrt en 16 april.

 

NIEUW: STOELYOGA

Elke WOENSDAG van 10-11 uur STOELYOGA, 

kom mee doen!

Op de hoogte blijven:

Lieve Yogapretters!

Blijf op de hoogte van nieuwe lessen en evenementen en like de facebook pagina!