Yogapret   > HathaYoga 55+ en Stoelyoga   > Stoelyoga   >

Stoelyoga is voor iedereen toegankelijk die niet op de mat kan liggen maar wel graag de positieve effecten van Yoga willen ervaren. We doen yogagoudingen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen of meditaties.

De lessen zijn geschikt voor mensen die niet lang kunnen staan, lichamelijke beperkingen hebben, chronisch ziek zijn of herstellend zijn van een operatie. Tijdens de les bekijken we wat voor jou lichaam mogelijk is en ervaar je de grenzen van je eigen lichaam. Zodat je deze beter kan herkennen en er anders mee leert omgaan.





Yoga vakantie Paleochora, Kreta

Yoga vakantie 20-27 mei 2019 Paleochora, Kreta 

Interesse? Contact ons en we houden je op de hoogte

 

NIEUW: STOELYOGA

Elke WOENSDAG van 10-11 uur STOELYOGA, 

kom mee doen!

AANMELDEN: Partnerles en Baby reunie

Zwangere Dames, geef je op tijd op:(mag ook via MAIL!)

Partnerles op 29 nov, 10 jan, 27 feb, 18 april en 5 juni.

Baby reunie op 11 dec, 22 jan, 12 mrt en 16 april.

 

Op de hoogte blijven:

Lieve Yogapretters!

Blijf op de hoogte van nieuwe lessen en evenementen en like de facebook pagina!